C'est un réel travail sur soi pour un authentique "retour à soi". Retrouver la simplicité d'Être dans la conscience et la légereté. Nous rompons les amares et levons l'ancre, d'autres couleurs, d'autres saveurs, d'autres gens et partons pour la découverte de notre monde intérieur. Vous porterez un autre regard sur vous-mêmes en comprenant vos émotions, vos attitudes, vos maladies, en acquérant le discernement par la vision juste, par la pratique et les séances de relaxation en sophrologie et leur symbolique, adaptée à chaque individu. Nous pratiquerons avec les 4 éléments, les 4 directions et la nature. Vous participerez également à la cérémonie du Temazcal, qui est à l'instar de l'Inipi, un rituel de purification par la sudation.       ...Suite...